Wtorek, czwartek - godz. 18:00.
<i><b>Zaczynamy 7 lutego (wtorek)!</i>
<u>Ilość miejsc w grupie ograniczona (tylko 10)!
Zapisy:</u></b>
tel. 535 244 623 , 0 86 272 46 23.
<u><b>Zajęcia grupowe w Active Fitness:</u>
Pilates, Joga, Stretch </b>
Poniedziałek, środa, piątek - godz. 18:00
<b>Zajęcia Fitness dla dzieci: </b>
- ruch z muzyką
- profilaktyka wad postawy
- gry i zabawy
- nauka podstawowych, usprawniających ćwiczeń
- stretching
Poniedziałek, środa - godz. 16.00
<b>Zajęcia taneczne dla dzieci i młodzieży: New Age, New Style, Hip Hop </b>
Piątek - godz. 16.00, sobota - godz. 15:00.
<b>
Zajęcia Fitness </b>- różne formy (step, latino, house, dance, hi-low, body pump, Pilates, joga, stretch, fitball): <b>
* Grupa zaawansowana I</b>
Poniedziałek, środa, piątek - godz. 19:15
<b>
*Grupa zaawansowana II</b>
Wtorek, czwartek - godz. 20:30, piątek - godz. 19:15
<b>
*Grupa średniozaawansowana</b>
Wtorek, czwartek - godz. 19:15, piątek - godz. 19:15
<b>Siłownia i cardio dla pań, jak również dla panów</b>, pod okiem trenera. Sprzęt cardio: bieżnia, dwa stepery, crosstrainer (orbitrek) i rowery spinningowe najlepszych marek światowych.
Jesteśmy przekonani, że możesz poprawić jakość swojego życia i cieszyć się doskonałym zdrowiem, piękną sylwetką i wyśmienitym samopoczuciem. Wiemy, że to możliwe, sami jesteśmy tego najlepszym dowodem.
Zajęcia są kierunkowane na osiągnięcie konkretnych rezultatów: ukształtowanie sylwetki, odchudzanie, wzmocnienie kondycji. Indywidualny dobór treningu dla danej sylwetki, bo każdy z nas jest osobą o różnej budowie i innych potrzebach, motywacjach i oczekiwaniach. Przekonaj się, co możesz osiągnąć w Active Fitness.
Czynne od poniedziałku do piątku: od 16.00 - 21.30, sobota: od 13.00 - 16.00.
<b>ACTIVE FITNESS - </b>indywidualne podejście do klienta, przyjazna atmosfera, prozdrowotny charakter Klubu, adaptacje nowych trendów Fitness do oferty Klubu.
<i><b>tel. 535 244 623 , 86 272 46 23.</i></b>
Centrum handlowe Jantar, ul. Wojska Polskiego 6
(niski parter, wejście od parkingu).
<i><b>Grajewski Klub Morsów "Aktywni"
www.gkmaktywni.pl</i></b>